Felfrissülés
A különböző masszázstechnikák általános jellemzője, hogy átmozgatják az izmokat, ízületeket, kötőszöveteket, hatást gyakorolnak a vér- és nyirokkeringésre. Fiziológiai hatásuk megegyezik a sportolás, testmozgás hatásával, csak masszírozás során nem történik aktív izom-összehúzódás.
Az izmok ellazítására és az elgémberedett, ritkán mozgatott testrészek vérkeringésének felpezsdítésére kiválóan alkalmasak a SVÉDMASSZÁZS keretében használt fogások. Ez a masszázs első sorban az izmokat dolgozza át dörzsölő, gyúró mozdulatokkal.
A TRADICIONÁLIS THAI MASSZÁZS a teljes test energiarendszerét hozza egyensúlyba, ily módon aktivizálva az energiahiányos testrészeket, szerveket. A kimozgatások révén az ízületeket is mobilizálja a jógaszerű, nyújtó mozdulatokon és nyomótechnikákon keresztül.
Az ülőmunkát végzők esetében egy kellemes TALPMASSZÁZS is felüdülést, megkönnyebbülést hozhat az elgémberedett alsó végtagjaik számára.